Herzlich willkommen zur ersten Woche! Schön, dass du da bist.

Bevor du direkt mit Tag 1 beginnst, schau dir mein Einführungsvideo an.

Im Einführungsvideo gehe ich auf die Grundlagen der Bauch-weg-Formel ein. Ich erkläre dir außerdem was der WAHRE GRUND dafür ist, warum die Gesellschaft im Durchschnitt immer häufiger an Übergewicht leidet.

Zusätzlich bekommst du noch 2 leichte Aufgaben, damit du morgen starten kannst.

Los geht's!